Albóndigas de pollo en salsa de almendras
50 gr de queso Roquefort 1 cucharada de mantequilla 1 cebolla 150 ml de caldo de pollo 150 ml de […]
Albóndigas
Batch cooking tercera semana de enero
– LUNES: Ensalada y alubias con rape, quinoa y langostinos
– MARTES: Ensalada y guiso de pollo con garam masala
– MIÉRCOLES: Ensalada y garbanzos con picada y huevo
– JUEVES: Crema de alubias con acelgas y albóndigas al curry con arroz
– VIERNES: Pasta integral con paté de caballa y sardinas y coliflor
– EXTRA: Paté de caballa y sardinas
Batch cooking segunda semana de noviembre
– LUNES: Crema de acelgas y zanahorias y salmón con hierbas aromáticas y quinoa con guisantes.
– MARTES: Crema de calabacín y garbanzos con boloñesa
– MIÉRCOLES: Crema de calabacín y albóndigas de merluza en salsa con arroz cocido
– JUEVES: Ensalada verde y hamburguesa de quinoa y lentejas
– VIERNES: Pasta integral con boloñesa de carne
– EXTRAS: Hummus de guisantes y tarta de queso de Carlos Ferrando
Albóndigas de merluza en salsa de vino blanco
Ingredientes para las albóndigas: Merluza 500 g 1 huevo 100 ml leche 100 gr de pan integral Harina integral
Albóndigas de soja texturizada con salsa de pimientos asados
Receta de las albóndigas @Linagolosina INGREDIENTES ALBÓNDIGAS 150 gr de soja texturizada ½ brócoli 1 cebolla 1 puerro 50 gr
Batch cooking primera semana de octubre
– Crema de manzana y aguacate y pescado blanco en leche de coco
– Hervido y contramuslos de soja con judías verdes
– Ensalada y albóndigas de soja texturizada en salsa
– Ensalada y hamburguesas de berenjena
– Ensalada y empanada de carne
– EXTRA: Mantequilla de avellanas y semillas y batido de avena y fresas
Batch cooking de quiche de verduras y salmón, crema de calabacín, ensalada con patatas, salmorejo, ensalada de patatas y lentejas, hamburguesas de alubias, albóndigas en salsa de nueces y arroz cocido
– Ensalada y quiche de verduras y salmón
– Crema de calabacín y ensalada con patatas
– Salmorejo y ensalada de patatas y lentejas
– Ensalada y hamburguesas de alubas
– Albóndigas en salsa de nueces y arroz cocido
Albóndigas de merluza en salsa
INGREDIENTES Merluza 500 g 1 huevo 100 ml leche 100 gr miga de pan Harina integral de trigo 1 diente
Batch cooking de cocido con albóndigas, marmitako, ensalada de pimientos y bacalao, sopa, tortilla de ropa vieja, albóndigas de merluza en salsa, pollo tikka masala y pan de plátano
– Cocido con albóndigas
– Marmitako
– Ensalada de pimientos y bacalao
– Sopa con pelotas
– Tortilla de ropa vieja
– Albóndigas de merluza en salsa
– Pollo Tikka masala
– Pan de plátano
Batch cooking de arroz blanco y albóndigas de pollo, hummus de garbanzos y alitas de pollo, crema de verduras con crema de cacahuete y hamburguesas de salmón, crema de champiñones y pollo en salsa satay y pasta con ragú
– Arroz blanco y albóndigas de pollo
– Hummus de garbanzos y alitas de pollo
– Crema de verduras con crema de cacahuete y hamburguesas de salmón
– Crema de champiñones y pollo en salsa satay
– Ensalada y Pasta con ragú