Patatas aliñadas con limón, ajo y tomillo
Esta vez la hemos acompañado de salmón al horno con espárragos
patatasalhorno
Batch cooking exprés tercera semana de diciembre
¡Hola! Uf, que casi no llego, este fin de semana hemos apurado al máximo, hemos estado de casa rural con
Patatas al horno con limón
INGREDIENTES 4 patatas medianas Zumo de 1 limón 1 cucharadita de orégano 1 cucharadita de tomillo 1 cucharada de AOVE
Patatas aliñadas
INGREDIENTES 4 patatas grandes 2 dientes de ajo picadito 3 cucharadas de salsa de tomate Ralladura de lima o limón
Batch cooking primera semana de septiembre
– Ensalada y pisto de verudras con patatas aliñadas
– Ensalada y bacalao en salsa de almendras con cus cus
– Morrococo con crudités y pollo marinado con mostaza
– Crema de maíz y pastel de calabacín
– Pasta con bechamel de calabacín y pollo
– EXTRA: «Chorizo vegano»
Patatas adobadas al horno
INGREDIENTES 4 patatas lavadas y cortadas en gajos 1 cucharadita de pimentón dulce Sal 2 cucharadas de AOVE 2 cucharaditas
Batch cooking de picadillo cubano vegano, ensalada de aguacate y gambas, tzatziki y carne a la plancha, escalivada de cebolla con huevos duros, patatas adobadas al horno, verduras al vapor con salsa de yogur, arroz cocido, hamburguesas de alubias y galletas saladas de queso y nueces
– Picadillo cubano vegano
– Ensalada de aguacate y gambas y tzatziki con carne a la plancha
– Escalivada de cebolla y patatas adobadas al horno
– Verduras al vapor con salsa de yogur y arroz cocido
– Hamburguesas de alubias
– Galletas saladas de queso y nueces
Patatas al horno y verduras al vapor
PATATAS AL HORNO Y VERDURA AL VAPOR INGREDIENTES 4 patatas grandes 2 cucharaditas de pimentón dulce 1 cucharadita de romero
Batch cooking de patatas al horno, verduras al vapor, huevo con tomate, hummus de garbanzo y tomates secos, alitas de pollo al horno, corona de arroz y lentejas, curry de garbanzos, crema de champiñones, pollo en salsa satay y pan de avena y nueces
– LUNES Patatas al horno, verduras al vapor y huevo con tomate
– MARTES Hummus de tomates secos y alitas de pollo al horno
– MIÉRCOLES: Ensalada y corona de arroz y lentejas
– JUEVES: Ensalada y curry de garbanzos con arroz cocido.
– VIERNES: Crema de champiñones y pollo en salsa satay
– EXTRA: Pan de avena y nueces