Hamburguesas de verduras y garbanzos
INGREDIENTES 1 calabacín 1 puerro 1 berenjena 2 pimientos verdes italianos 400 gr de garbanzos cocidos Pan integral rallado 1 […]
INGREDIENTES 1 calabacín 1 puerro 1 berenjena 2 pimientos verdes italianos 400 gr de garbanzos cocidos Pan integral rallado 1 […]
Vale, quizá es muy atrevido llamar pesto a cualquier elaboración que lleve albahaca, queso parmesano y frutos secos, pero es
INGREDIENTES 1 brócoli grande 1 nabo ½ cucharadita de nuez moscada 100 ml de leche de coco Sal y pimienta
INGREDIENTES 1 brócoli grande 1 nabo ½ cucharadita de nuez moscada 100 ml de leche de coco Sal y pimienta
INGREDIENTES ½ col lisa 1 cebolla 1 cucharadita de ajo en polvo 50 ml de salsa de soja AOVE y
INGREDIENTES 1 coliflor AOVE, sal y pimienta PREPARACIÓN Es una preparación muy sencilla y que a los peques les gusta
– Picadillo cubano vegano
– Ensalada de aguacate y gambas y tzatziki con carne a la plancha
– Escalivada de cebolla y patatas adobadas al horno
– Verduras al vapor con salsa de yogur y arroz cocido
– Hamburguesas de alubias
– Galletas saladas de queso y nueces
ARROZ CON VERDURAS Y BACALAO INGREDIENTES – 250 gr de arroz seco tipo bomba (lo normal son 100 gr por