– Acelgas y garbanzos especiados
– Cus cus con guisantes salteados con curry y coco
– Pollo asado con patatas
– Menestra y salchichas con salsa de yogur y tahini
– Pasta integral con pesto de brócoli
– Arroz cocido
– Ternera con boniato
– Pollo con quinoa al horno
– Colirroz al estilo asiático
– Lentejas con verduras
– Col salteada con salsa de soja
– Hamburguesas de lentejas y atún
– Masa de hamburguesas con sobras
– Brócoli al microondas
– Ensalada de coliflor
– Solomillo con salsa de castañas
– Pastel de patata, cebolla y Gorgonzola
– Ensalada de lentejas con arroz
– Bacalao con salsa de almendras
– Lentejas a las 1001 noches
– Arroz y huevos cocidos
– salmón con verduras
– cocido
– patatas con tomillo
– coles de bruselas con salmón
– ensalada templada de col con crema de yogur y manzana
– crema de lentejas con pavo
– ensalada de arroz con toque oriental
– huevos y arroz cocido
– Tortilla de guisantes y ajos tiernos
– Pechugas de la abuela
– Ensalada de col y patatas
– Garbanzos con langostinos
– Habas rehogadas con tomate y huevo
– Bacalao con salsa de puerros
– Arroz cocido
– Huevos cocidos
– Ensalada de lentejas con mayonesa de aguacate y tomates secos
– Ensalada de alubias con crema de yogur
– Ensalada de garbanzos con pimientos asados
– Asado de pollo con salsa de coco
– Hamburguesas de merluza
– Pasta integral con pesto de calabacín y gambas
– Sobrasada vegana
– Arroz y pimientos asados
– Ensalada de arroz
– Ensalada de quinoa
– Guiso de alcachofas
– Guiso de alubias con setas
– Crema de guisantes
– Macedonia de frutas con crema de yogur
– Brócoli al microondas
– Huevos cocidos
– Ensalada de pasta de lentejas rojas con pesto
– Revuelto de berenjenas con huevo
– Gazpacho
– Ensalada de quinoa y habas
– Escalivada
– Pechugas de pavo con salsa de champiñones y queso
– Crema de calabaza y zanahoria
(Ración doble)
– Huevos y arroz cocido
– Ensalada de lentejas con atún
– Ensalada de garbanzos con pollo
– Ensalada de alubias con vinagreta
– Pollo en salsa de coco y tomate
– Pavo adobado
– Crema de calabacín
– Arroz integral cocido
– Huevos cocidos
– tortiilla de bacalao, patatas y pimiento
– ensalada de garbanzos con bacalao
– pollo asado en una olla
– ensalada de alubias con patatas
– patatas asadas con mayonesa casera
– solomillo de pavo adobado
– salsa kebab
– lentejas con leche de coco
– arroz cocido
