Batch cooking exprés segunda semana de diciembre

– LUNES: Puré de patatas con toque de tomillo y lubina a la naranja
– MARTES: Brócoli al vapor y solomillo de cerdo en salsa de cebolla con quinoa
– MIÉRCOLES: Ensalada y quinoa con lentejas
– JUEVES: Crema de verduras y hamburguesas de pollo y quinoa
– VIERNES: Pasta integral con crema de verduras
– EXTRA: Sobrasada vegana

Batch cooking tercera semana de octubre

– Ensalada y pechuga rellenas con salsa de queso azul y nueces
– Ensalada de endibias con granada y lentejas con arroz
– Pescado en salsa de piquillos y patatas al horno con limón
– Ensalada y garbanzos en salsa de tomate especiada y arroz integral
– Pasta integral con crema de pollo y guisantes
– EXTRAS: Fiambre de pollo con calabaza y tarta de alubias negras.

Batch cooking de alcachofas con ajos tiernos, lentejas al curry, espinacas con patatas, fiambre de pollo con especias, guiso de quinoa con ternera, curry de pescado, macarrones integrales con salsa de bechamel, pollo y brócoli y bocaditos de manzana fitness

– Alcachofas con ajos tienros y lentejas al curry
– Espinacas con patatas y fiambre de pollo con especias
– Ensalada y guiso de quinoa con ternera
– Ensalada y curry de pescado
– Macarrones integrales con salsa bechamel, pollo y brócoli
– Bocaditos de manzana fitness

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