INGREDIENTES 400 gr de garbanzos cocidos 1 cebolla 1 diente de ajo 200 gr de carne picada (por ti o por tu carnicero de confianza, sabrás lo que estáis comiendo) 1 lata pequeña de tomate natural triturado (unos 400 gr) 4 huevos 500 ml de caldo de carne AOVE, sal …
– LUNES: Ensalada y alubias con rape, quinoa y langostinos
– MARTES: Ensalada y guiso de pollo con garam masala
– MIÉRCOLES: Ensalada y garbanzos con picada y huevo
– JUEVES: Crema de alubias con acelgas y albóndigas al curry con arroz
– VIERNES: Pasta integral con paté de caballa y sardinas y coliflor
– EXTRA: Paté de caballa y sardinas
