Pasta integral con pesto de brócoli
Recuerda añadir agua de cocción de la pasta para que quede la salsa más jugosa INGREDIENTES 1 brócoli pequeño 50 […]
Recuerda añadir agua de cocción de la pasta para que quede la salsa más jugosa INGREDIENTES 1 brócoli pequeño 50 […]
INGREDIENTES 1 brócoli grande 1 nabo ½ cucharadita de nuez moscada 100 ml de leche de coco Sal y pimienta
INGREDIENTES 1 brócoli grande 1 nabo ½ cucharadita de nuez moscada 100 ml de leche de coco Sal y pimienta
– LUNES: Puré de patatas con toque de tomillo y lubina a la naranja
– MARTES: Brócoli al vapor y solomillo de cerdo en salsa de cebolla con quinoa
– MIÉRCOLES: Ensalada y quinoa con lentejas
– JUEVES: Crema de verduras y hamburguesas de pollo y quinoa
– VIERNES: Pasta integral con crema de verduras
– EXTRA: Sobrasada vegana
SETAS Y BRÓCOLI EN SALSA AMERICANA INGREDIENTES: 400 gr de setas 1 brócoli Salsa americana (la podéis ver en la
V INGREDIENTES Verduras variadas, que os gusten y cortadas en trozos no muy grandes (yo he utilizado coliflor y brócoli)
– Hervido y hamburguesas de merluza
– Sopa de lentejas al limón y fiambre de lomo
– Menestra y pollo a la cerveza
– Brócoli al vapor y arroz 1000 delicias
– Pasta a la boloñesa