Patatas aliñadas con limón, ajo y tomillo
Esta vez la hemos acompañado de salmón al horno con espárragos
Esta vez la hemos acompañado de salmón al horno con espárragos
¡Hola! Uf, que casi no llego, este fin de semana hemos apurado al máximo, hemos estado de casa rural con amigos y había que aprovechar todo el tiempo disponible 😉👌 En estos casos llegar a casa y ponernos a cocinar no apetece mucho, la verdad, por eso es tan importante …
INGREDIENTES 4 patatas medianas Zumo de 1 limón 1 cucharadita de orégano 1 cucharadita de tomillo 1 cucharada de AOVE Sal y pimienta al gusto PREPARACIÓN En primer lugar lavamos muy bien las patatas y las dejamos con la piel. A continuación las cortamos en 4 trozos y echamos en …
INGREDIENTES 4 patatas grandes 2 dientes de ajo picadito 3 cucharadas de salsa de tomate Ralladura de lima o limón 1 cucharadita de pimentón dulce 1 cucharadita de pimentón picante 1 cucharadita de comino en polvo ½ cucharadita de orégano seco ½ cucharadita de cúrcuma ½ cucharadita de tomillo seco …
– Ensalada y pisto de verudras con patatas aliñadas
– Ensalada y bacalao en salsa de almendras con cus cus
– Morrococo con crudités y pollo marinado con mostaza
– Crema de maíz y pastel de calabacín
– Pasta con bechamel de calabacín y pollo
– EXTRA: «Chorizo vegano»
INGREDIENTES 4 patatas lavadas y cortadas en gajos 1 cucharadita de pimentón dulce Sal 2 cucharadas de AOVE 2 cucharaditas de hierbas provenzales 1 cucharadita de pimienta 2 dientes de ajo picados PREPARACIÓN Lavamos bien las patatas y cortamos en gajos. En un bol mezclamos los dientes de ajo picados, …
– Picadillo cubano vegano
– Ensalada de aguacate y gambas y tzatziki con carne a la plancha
– Escalivada de cebolla y patatas adobadas al horno
– Verduras al vapor con salsa de yogur y arroz cocido
– Hamburguesas de alubias
– Galletas saladas de queso y nueces
PATATAS AL HORNO Y VERDURA AL VAPOR INGREDIENTES 4 patatas grandes 2 cucharaditas de pimentón dulce 1 cucharadita de romero 1 cucharadita de tomillo picado 1 cucharadita de orégano 1 cucharadita de ajo en polvo AOVE, sal y pimienta 200 ml agua 1 brócoli y 300 gr de habas frescas …
– LUNES Patatas al horno, verduras al vapor y huevo con tomate
– MARTES Hummus de tomates secos y alitas de pollo al horno
– MIÉRCOLES: Ensalada y corona de arroz y lentejas
– JUEVES: Ensalada y curry de garbanzos con arroz cocido.
– VIERNES: Crema de champiñones y pollo en salsa satay
– EXTRA: Pan de avena y nueces