Crema de judías verdes
INGREDIENTES 1 kg de judías verdes 1 cebolla AOVE, sal y pimenta PREPARACIÓN Hervir las judías y la cebolla en […]
Realbatchcooking
Sopa de quinoa con garbanzos
INGREDIENTES 60 g de quinoa 200 g de garbanzos cocidos 150 g de bacalao fresco 1 patata 1 puerro 1
Gazpacho con manzana
INGREDIENTES 1 pepino pequeño 100 gr de cebolla 1 diente de ajo sin simiente 70 gr de pimiento 1 kg
Batchcooking de gazpacho, sopa de quinoa con garbanzos, crema de judías verdes, tortillas de setas y de espinacas, patatas con pimentón y carne adobada, pollo en caldereta, arroz con verduras y bacalao y yogures de coco
– Gazpacho y sopa de quinoa con garbanzos
– Crema de judñias verdes y tortilla de setas y de espinacas
– Patatas con pimentón y carne adobada
– Ensalada y caldereta de pollo
– Arroz con verduras y bacalao
Pan de plátano o banana´s bread
INGREDIENTES 3 plátanos maduros 200 gr de harina integral de trigo 100 gr de harina de almendra o de avena
Pollo Tikka Masala
En mi caso fue amor a primera vista, o mejor aún, a primer bocado. Y desde entonces no falta en
Albóndigas de merluza en salsa
INGREDIENTES Merluza 500 g 1 huevo 100 ml leche 100 gr miga de pan Harina integral de trigo 1 diente
Ensalada de pimientos de bacalao
INGREDIENTES 400 gr de bacalao 1 kg de tomates 3 pimientos italianos 150 gr olivas negras AOVE y sal 2
Batch cooking de cocido con albóndigas, marmitako, ensalada de pimientos y bacalao, sopa, tortilla de ropa vieja, albóndigas de merluza en salsa, pollo tikka masala y pan de plátano
– Cocido con albóndigas
– Marmitako
– Ensalada de pimientos y bacalao
– Sopa con pelotas
– Tortilla de ropa vieja
– Albóndigas de merluza en salsa
– Pollo Tikka masala
– Pan de plátano