Pollo en salsa de pimientos
CONTRAMUSLOS DE POLLO CON SALSA DE PIMIENTOS ROJOS: Otra aportación de una compañera del grupo de cocina de Facebook “cocina […]
Realbatchcooking
Guiso de acelgas y garbanzos
INGREDIENTES 300 gr de garbanzos remojados en agua (yo los remojo al comprarlos y los congelo ya hidratados, por lo
Merluza en salsa de pimentón
INGREDIENTES 4 rodajas merluza 200 gr almejas 250 gr gambas peladas (yo he usado colas de gambón) 1 cebolla grande
Menestra de verduras
Esta receta admite las verduras que más os gusten, procurad que sean de temporada porque os saldrá más económico. Y
Batch cooking de menestra de verduras, merluza en salsa de pimentón, lentejas a las 1001 noches, guiso de acelgas con garbanzos, pollo en salsa de pimientos, albóndigas de garbanzos en salsa, arroz con pollo y galletas fitness
– Menestra de verduras y merluza en salsa de pimentón
– Ensalada y Lentejas a las 1001 noches
– Guiso de acelgas con garbanzos y Pollo en salsa de pimientos
– Albóndigas de garbanzos en salsa de verduras y quinoa
– Galletas fitness
Yogures de naranja con mermelada de naranja
INGREDIENTES 1,5 litro de leche de vaca entera o semi 2 yogures griegos naturales 6 naranjas PREPARACIÓN Esta semana el
Ragú de carne a la boloñesa
INGREDIENTES PARA 2 RACIONES •2 cebollas grandes •2 trozos de apio mediano •2 zanahorias medianas 3 pimientos italianos •100gr de
Crema de verduras y pollo en salsa
INGREDIENTES DE LA CREMA 1 cebolla 2 dientes de ajo 2 zanahorias 1 patata mediana 2 calabacines AOVE, sal y
Pescado en salsa de mandarina
INGREDIENTES 500 gr filetes de pescado 2 mandarinas trituradas (sin parte blanca) 1 cucharada de zumo limón 2 zanahorias 1
Quinoa con atún y leche de coco
INGREDIENTES 200 gr Quinoa 2 latas atún al natural 2 zanahorias 1/2 guindilla roja (opcional) 150 gramos de champiñones picados